DIETA KAPUŚCIANA! | 
| 
| 
Nie ma pozytywnych opiń o tej diecie. Podczas stosowania tej diety waga ciała szybko spada, ale jest to moment przejściowy. Warzywa które możesz jeść to przede wszystkim kapusta - owszem jest bogata w potas, który przyspiesza usuwanie z organizmu wodę. Dlatego też nie pozbywasz się tkanki tłuszczowej tylko zbyt dużego nadmiaru wody. Dieta ta jest bardzo monotonna. I po kilku dniach stosowania masz już jest dość.
Odczucia głodu podczas stosowania tej diety nie poczujesz gdyż warzywa maja to do siebie, że choć nie posiadają dużej ilości kalorii powodują uczucie sytości.
Przykładowy jadłospis:
śniadanie: sok z grejfruta, zupa kapuściana
obiad: zupa kapuściana, kilka pomidorków pokrojonych w plasterki doprawionych do smaku pieprzem i świeżymi listkami bazylii, oraz stek wołowy usmażony bez tłuszczu.
kolacja: zupa kapuściana, sałatka owocowa, z kiwi, jabłek, melona i arbuza całość pokrojona w kostkę.
UWAGA:!!!
Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety zamieszczonej na stronie
http://ediety.info należy swoją decyzję wyboru diety skonsultować z lekarzem. Serwis ediety.info ma z założenia charakter tylko i wyłącznie informacyjny, nie konsultacyjny, a więc nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania informacji zawartych w serwisie ediety.info